Final veckan nudå !!
Finalveckan som sagt nu då!!:) Dax att dra upp till Göteborg på lördag morgon för att börja förbereda sig, handla lite kläder och kosttilskott samt kolla runder på mässan (fitnessfestivalen).Kommer att ha med dator upp och updatera under lördagskvällen om lite alltmöjligt:)
Körde mitt "sista" hårda pass idag, vilket ledde till 63dips. Kändes inte som jag var helt på G då jag vaknade rätt sent och med förkylning..
Kommer att vila imorgon sedan köra ett lite blandat pass (som idag) på tisdag. Sedan blir det vila , cardio och LADDA resten av veckan, både inför tävling och börja ladda mer med maten:)
Förutom dips idag blev det lite rygg, biceps,triceps,axlar och nacke. Kommer att bli bröst, vader , mage typ på tisdag:)
Sedan har man även varit på julbord med jobb, men kunde inte vräka i mig som man brukar ändå. Magsäcken har krympt endel nu under dessa veckorna:) Även liten bild innan julbordet för att det inte ska bli för tråkigt här =)
Nu blir det att ut och gå sedan PH :)
Ciaao
Körde mitt "sista" hårda pass idag, vilket ledde till 63dips. Kändes inte som jag var helt på G då jag vaknade rätt sent och med förkylning..
Kommer att vila imorgon sedan köra ett lite blandat pass (som idag) på tisdag. Sedan blir det vila , cardio och LADDA resten av veckan, både inför tävling och börja ladda mer med maten:)
Förutom dips idag blev det lite rygg, biceps,triceps,axlar och nacke. Kommer att bli bröst, vader , mage typ på tisdag:)
Sedan har man även varit på julbord med jobb, men kunde inte vräka i mig som man brukar ändå. Magsäcken har krympt endel nu under dessa veckorna:) Även liten bild innan julbordet för att det inte ska bli för tråkigt här =)
Nu blir det att ut och gå sedan PH :)
Ciaao
Kommentarer
Trackback
