Jobb och axlar. . .

Idag har jag jobbat hela dagen (Vianor). Är en däckverkstad för er som inte vet, och det är rätt mycket lyft osv så man är rätt slut efter en dag.
Men jag drog ändå till gymmet och körde igenom axlar och underarmar.
Gick väl hyffsat tyckte jag. Vikten under passet låg på ca 73,5kg viket är en minskning på nästan 1kg..
Har ändå ätit bra osv, formen är helt okej och ska börja äta mer igen inför nästa veckas träning som består av dips mån-fre.
Ska upp till Jeff imorgon och dra av ett pass på söndagen uppe på hans byggar gym. Får se hur det går, och kommer uppdatera med bilder osv.

Byee!

Kommentarer
Postat av: Jeff

Du är välkommen! :)

2009-11-14 @ 01:04:01

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0