Armar/vader idag.
Igår blev det endast en springtur p.g.a bilintresset. Men idag blir det armar/vader och fokus (första övning 4set) ligger på bicepscurl sedan dips med vikt. Kör dips först varannan vecka och bicepscurl varannan.
Har ju även fått en fin beställning pulver i veckan som gör sig bra i mitt lilla förråd. Finns ju inget som är mer irriterande än när man saknar protein eller annat som begränsar en:P
Nej nu är det dax att ladda för den HELIGA TIMMEN!!
Har ju även fått en fin beställning pulver i veckan som gör sig bra i mitt lilla förråd. Finns ju inget som är mer irriterande än när man saknar protein eller annat som begränsar en:P
Nej nu är det dax att ladda för den HELIGA TIMMEN!!
Kommentarer
Postat av: Totte
Palla asa ut allt som du har enbart för att fotta xD
Postat av: body
Vilket kreatin använder du / var beställer men det?
Gött att bloggen är vid liv igen, efterlängtat!! =)
Trackback
